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首页 > 健康 > 饮食资讯
市消保委开展“健康饮食·绿色消费”公益活动
2026-6-10 23:07 7 0

炎炎夏日来临,大众日常饮食与消费选择愈发注重健康与环保。6月10日,上海市消保委开展“健康饮食·绿色消费”主题公益活动,依托便利店等日常消费场景,将健康饮食理念与绿色消费倡导相结合,让健康、可持续的生活 ...

聚焦儿童肥胖丨破除日常饮食误区 定制居家养生良方
2026-5-20 13:26 6 0

湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 秦璐 盘婧婧 合理膳食是守护青少年身体健康的第一道防线,当下不合理的饮食习惯、错误的育儿饮食观念,成为诱发儿童肥胖、影响青少年生长发育的重要因素。5月16日,长沙市中心医院 ...

鲁医健康说丨解锁春分健康密码:春捂、防困、饮食全攻略
2026-3-20 14:47 5 0

中国山东网·新感知3月19日讯3月19日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,结合春分节气特点,介绍春季相关健康知识。“春捂秋冻”怎么捂才科学?“春困”的原因是什么,该如何缓解?春分时节,平时 ...

膳食金字塔”为何倒过来了?全球健康饮食风向标更新,蛋白质“C位出道”
2026-1-22 11:39 6 0

近日,美国农业部、卫生与公众服务部联合发布了《2025-2030美国居民膳食指南》,这份影响无数人餐桌选择的建议,此次带来了不少令人瞩目的变化。 从倡导“吃真正的食物”到大幅提升蛋白质地位,再到严控添加糖与钠 ...

今日大寒 大寒养生:饮食以温补食材为主
2026-1-21 13:36 6 0

今日(1月20日)大寒。大寒是二十四节气中最后一个节气,也是一年中最寒冷的时期。此时寒气凛冽,阳气深藏于内,正是人体封藏精气、涵养根本的关键阶段。中医强调“冬不藏精,春必病温”,大寒时节的养生,核心在于 ...

健康养身+高颜值+情绪价值,这场食品创意赛场透露出年轻人饮食新趋势
2025-12-22 11:49 9 0

如今,年轻人喜欢什么样的食物?在昨日举行的第三届“‘百胜创星杯’食品创新创意大赛”决赛现场,众多参赛者带来的作品,精准捕捉到几个核心趋势——“轻负担享乐”“带来情绪价值”“高颜值外观为朋友圈而生”。年 ...

如何从饮食和运动方面提高骨峰值?齿骨同护!从小注意骨骼健康和补充钙质
2025-10-27 21:02 6 0

在儿童和青少年时期如何增长骨量?如何从饮食和运动方面提高骨峰值?青少年是骨量积累、牙齿稳固的关键窗口。10月26日,上海市第六人民医院骨质疏松和骨病专科联合口腔科开展“强骨健齿,共筑青春根基”开放日活动, ...

处暑·养生|热未退、湿尚存、燥初起,清热祛湿兼润燥,起居饮食顺应天时温差
2025-8-24 11:24 7 0

今天,我们迎来处暑。“处”是终止的意思,“处暑”表示炎热的暑天即将结束。不过目前来看,申城的高温并未退场。此时呈现出热未退、湿尚存、燥初起的复杂状态,是夏秋交接的关键过渡期。上海中医药大学附属岳阳中西 ...

滨州“鲁医健康说”|夏季天气炎热人体新陈代谢旺盛 饮食养生应以“清热解暑、健脾祛湿、养阴生津”为主
2025-6-20 20:08 19 0

齐鲁网·闪电新闻6月19日讯 6月19日,滨州市卫生健康委举行“鲁医健康说”夏至节气养生健康知识发布会,邀请滨州市中医医院多学科会诊中心主任、主任医师吕振军,滨州市中医医院椎间盘突出治疗中心主任、主任医师刘 ...

拒吃降糖药多年,教授眼睛看不清了,假期高频高糖饮食成“视力杀手”
2025-2-15 15:01 15 0

过年综合征也蔓延到了眼健康领域。 春节假期后,浙江大学眼科医院、浙大二院眼科中心的玻璃体视网膜专科进入就诊高峰,眼外伤、视网膜脱离、老年性黄斑变性……候诊区和诊室过道挤满了各地赶来的患者,门诊时间一延 ...

科学饮食适度运动,助您健康过节!
2025-1-24 14:01 9 0

春节期间,走亲访友、阖家团聚,人们的生活节奏与饮食习惯都发生了较大变化。厦门大学附属翔安医院中医科副主任张春芳提醒,欢乐团聚之际,也要科学饮食和起居,适度运动,预防疾病找上门。 春节前后,人们的饮食往 ...

周末·饮食丨断碳水就是不吃主食?这份科学减重指南请收好→
2025-1-5 15:04 17 0

健康减肥“管住嘴” 究竟应该怎么做? 目前,大家公认减肥的办法是“管住嘴”。在网络上,一些“过度节食”“戒晚餐”等减肥方式受到热捧,这样真的管用吗? 过度节食减肥到底科不科学? 从医学上说,营养治疗是肥胖 ...

饮食不健康或是年轻人患结直肠癌主要风险因素
2024-8-18 12:10 11 0

科技日报北京8月15日电 (记者张佳欣)美国克利夫兰诊所的一项新研究表明,来自饮食的代谢产物是诱发早发性结直肠癌的主要风险因素,特别是与红肉和加工肉类相关的代谢产物。发表在最新一期《npj精准肿瘤学》上的论 ...

健康饮食和定期运动都能预防糖尿病
2024-8-14 17:47 15 0

图片来源:视觉中国 东芬兰大学科学家开展的一项最新研究首次证实,即使具有高遗传风险的人群,健康饮食和定期运动也可降低其罹患Ⅱ型糖尿病的风险。相关论文发表于《临床内分泌与代谢》杂志。 研究人员迄今已确定了 ...

健康小站丨钟爱重口味,零食当正餐?中国学生营养日,这些饮食原则要记牢
2024-5-20 10:58 12 0

“我家孩子喜欢吃重口味的,清炒的菜一律不吃!” “我家孩子把零食当正餐,米饭蔬菜吃不了两口!” “我家孩子一放假就三餐不规律,早上睡懒觉不吃早餐,晚上通宵玩手机,十一二点了还叫外卖吃!” 一说到孩子饮食 ...

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