大家应该也都知道,到了夏季以后大家都喜欢多吃一些蔬菜水果,因为到了夏天以后,我们的身体也处于一种缺水的状态,所以说多吃蔬菜水果对人的身体只有好处没有坏处。 但是也有人认为有些蔬菜是属于经常打农药的,不仅要少吃还要最好少买,而对于一些老菜农来说,他们是经常跟蔬菜打交道的,所以为了我们的健康着想,千万不要再乱买了,比如以下5种蔬菜: 这些常打农药的蔬菜,建议少吃,老菜农:为了健康,别再乱买了 1.鸡毛菜 鸡毛菜是属于特别小的一种蔬菜,而且南方人也特别的爱吃小青菜,但是鸡毛菜从生长到采摘一般只需要20多天。 而且每隔两三天就需要打一次农药,如果不打农药的话,菜叶子就会很快被跳蚤吃完,所以为了家人的健康我们不仅要少吃鸡毛菜。 在平常的时候如果实在是想吃也一定要用水果清洗液浸泡半个小时以后再吃。 2.长豆角 长豆角如果不打农药的话就会经常有虫眼,所以现在很多菜农为了能够让长豆角长得更好看,就会一天两天的频繁的打各种农药。所以在平日大家吃豆角的话,首先不要买太过于粗长的。 这种虽然特别好看,但是如一个虫眼也没有,也证明了这是农药经常喷洒的。平时要吃的时候还是要多浸泡一下才行。 3.空心菜 空心菜到了每年的5月份10月份都有售卖的,虽然它是生长力很强的一种蔬菜,但是在买空心菜的时候,大家也不要尽量一直选择好看的空心菜。 太过于好看的空心菜也是经常需要打农药的。 4.萝卜秧 萝卜秧是一种清热解毒的蔬菜,而且种植萝卜秧的菜农是越来越少的,因为这种萝卜秧的坏虫是特别多的,只需要一天的时间萝卜秧就会被吃掉30%。 所以频繁地打农药,如果吃下去的话对我们的身体也会没有好处的,看见萝卜秧还是要尽量少买哦! 5.黄瓜 黄瓜到了夏天以后,相信很多年轻朋友都特别爱吃的,对于一些减肥人士应该几乎和黄瓜打交道。 而到了夏天以后还是要尽量少吃黄瓜,再吃黄瓜的时候也是要削皮,如果不削皮的话还是要尽量少买。 所以以上这几种食物不仅要不吃还是一定要少买,也要学会正确的清洗方法,平日的时候还是要多吃一些自己种的蔬菜。 |
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