9月23日晚，北门街道长塘社区联合信州区总工会、街道文明实践所举办了一场以“颈椎健康与中医养生”为主题的知识讲座，融合知识讲解、现场把脉与移风易俗宣传于一体，引导居民树立科学养生观念，吸引众多居民踊跃参与。

讲座现场，中医专家借助图文并茂的PPT，用通俗易懂的语言为居民系统讲解颈椎病的成因、症状及日常防护方法，并结合实际案例，生动阐释中医“治未病”的养生理念。现场居民听得认真，不时记录要点，氛围温馨而专注。在随后的把脉问诊环节，专家逐一为居民诊脉，细致分析脉象所反映的身体状况，如气血不足、肝气郁结等问题，并针对个体差异提供个性化调理建议。同时，专家结合移风易俗倡导，纠正部分居民盲目进补、忽视规律作息等误区，引导大家通过合理饮食、规律作息和适度运动来维护健康。

此次讲座不仅普及中医养生知识，更将健康生活理念与移风易俗有机结合，有效提升居民健康素养。长塘社区表示，今后将持续开展此类惠民健康活动，不断丰富居民文化生活，共同营造文明、健康、和谐的社区环境。