


近日,内蒙古电力集团鄂尔多斯棋盘井供电公司组织开展“普及中医知识守护职工健康”主题活动,吸引众多职工参与,让大家在工作之余收获实用养生技能。 活动聚焦职工健康需求,设置体检解码、饮食调护、中医脉诊三大核心板块,邀请专业医师团队现场指导。中医理疗师以《黄帝内经》为蓝本,解读中医“治未病”理念,从起居作息、情志调节等方面讲解养生知识。随后,医师为职工一对一解读体检报告,结合中医辩证思维分析健康指标,提供个性化调理建议。针对部分职工存在的睡眠困难、失眠等问题,医师通过精准脉诊辨证施治,现场示范关键穴位按摩技巧,并为其贴上耳穴贴,让职工们直观感受中医理疗的独特魅力。 职工们纷纷表示,活动内容贴近日常、实用性强,有效解决了自身健康困惑。棋盘井供电公司表示,将持续关注职工健康,不断丰富健康服务形式,为职工的身心健康保驾护航。(工人日报客户端记者 李玉波 通讯员 鲁祥) [编辑:徐潇] |
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“藏养”有讲究,非简单“保暖进补” 早睡晚起少生气,冬
