深圳商报·读创客户端首席记者 袁静娴 通讯员 深疾控

5月18日，2025年全民营养周暨食品安全周、全国防治碘缺乏病日、中国学生营养日健康科普主题公益活动《"碘"燃活力，吃动平衡，健康体重》在宝安区欢乐港湾·迎宾大道举行。活动由深圳市卫生健康委员会指导，深圳市疾控中心主办，全市11个区疾控中心共同参与。

活动现场

本次活动以“碘”燃活力、吃动平衡、健康体重为核心主题，旨在通过创新性科普形式，将《"健康中国2030"规划纲要》战略部署转化为生动实践，让市民在趣味互动中学习健康知识，用行动为自己的健康打CALL，做好自己的健康第一责任人。活动结合深圳市民的膳食特点，融入食品安全周、全国防治碘缺乏病日及中国学生营养日等多元健康主题，全方位解答市民关切的健康热点问题。

11区疾控专家齐出动，零距离服务百姓健康

活动现场，市疾控中心携手11区疾控各健康领域的专家，针对市民关切的健康热点进行了专业的指导。专家们从如何科学补碘、有毒植物（如断肠草、毒蘑菇等）中毒预防，到学龄儿童膳食指南解读、全民“减油、增豆、加奶”膳食改良方案如何端上餐桌的推广，再到如何平衡膳食、吃动平衡、健康体重，全方位解答市民疑问，为市民提供零距离的健康服务。

活动现

沉浸式健康探险体验，精准科普玩出"超能量"

本次活动以“健康星球探险记”为创意主线，创新性打造沉浸式互动科普模式，让科普活动现场变身大型“健康星球”探险。通过“精准科普+场景化教学”方式，赋予传统科普模式超能量。专家团队在活动设置的“‘碘’食成金站”“青春‘加油站’”等多个特色互动区域，运用实物展示、案例解析、互动游戏等形式，将专业知识转化为生活指导。同时针对孕妇、老年人、青少年等不同群体，量身定制了差异化的科普内容，实现健康知识“区别对待”、精准传播。

深圳市疾控中心相关负责人表示，本次活动以“碘”燃活力、吃动平衡、健康体重为核心主题，旨在通过创新的科普形式和丰富的互动体验，引导市民关注自身健康，养成科学的饮食习惯和健康的生活方式。希望通过这样的活动，能够激发市民对健康生活的热情，让大家更加重视碘营养的补充、合理膳食以及运动平衡的重要性。未来，深圳市疾控中心将继续携手各方力量，持续推动健康知识的普及，让健康理念深入人心，为“健康深圳”建设注入新的活力，助力“健康中国2030”目标的实现。

（图片由深圳疾控提供）