


(11月22日,娄底市健身协会举办广播体操社会体育指导员培训班) 娄底新闻网讯(娄底日报全媒体记者 袁润秋 通讯员 龙爱军)为深入推广广播体操运动、落实工间健身制度,进一步加强社会体育指导员队伍建设,推动全民健身事业蓬勃发展,11月22日,娄底市健身协会举办广播体操社会体育指导员培训班,为全市健身事业注入了源源不断的专业力量。
(培训现场) 培训班吸引了来自娄底市直各单位职工及各社会团体的众多学员参与,规模可观。在师资配备上,培训班始终坚持高规格、专业化:邀请娄底市健身协会秘书长、湖南人文科技学院体育学院教师、国家级社会体育指导员肖俊担任主讲,多名国家级社会体育指导员担任助教。专家们不仅具备深厚的理论素养,更拥有丰富的实践经验,为培训的专业性与规范性提供了坚实保障。
(培训现场) 培训内容系统全面,兼顾理论与实践。专家们会深入讲解第九套广播体操的整体创编理念,剖析其遵循的规范性、科学性、普适性等原则,以及融入的武术、踢毽等时尚运动元素。同时,将整套体操的8节动作逐一拆解,从动作要领、锻炼功效到易错点纠正,均进行细致入微的示范与指导。学员们在专家的“手把手”教学中,能够快速掌握动作精髓,实现理论与实践的有机结合。 第九套广播体操凭借易学易记、易练易普及的优势,成为培训的核心内容。这套体操不受时间与场地限制,适合各地区、各类人群长期坚持锻炼,能充分满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求。其8节徒手体操涵盖了躯干、上下肢的全面动作,练习时可产生中等强度的运动刺激,对提高关节灵敏性、增强肌肉力量,以及改善循环、呼吸和精神传导系统功能均具有显著作用,是落实全民健身国家战略的优质载体。 举办广播体操社会体育指导员培训班,是娄底市健身协会落实“健康中国”战略的重要举措。一方面,旨在通过培训培养一批专业的社会体育指导员,让他们成为广播体操的“宣传员”与“指导员”,带动更多市民积极参与健身锻炼,树立终身体育健身的良好习惯;另一方面,也是推动全民健身活动广泛开展、提高人民身体素质和健康水平,丰富精神文化生活,进而促进全市全民健身活动蓬勃开展的有效途径。 “随着多期培训班的成功举办,娄底市已逐步建立起一支专业素养过硬的社会体育指导员队伍。”娄底市健身协会会长魏华运表示,他们将在各自的岗位与社区中发挥示范引领作用,以点带面,让更多市民享受到科学健身的乐趣与益处,为娄底市构建更高水平的全民健身公共服务体系奠定坚实基础,让“全民健身、健康娄底”的理念深入人心。 一审:谭洲伟 二审:罗江 三审:刘辉煌 |
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第十五届全运会闭幕式现场。图片来自新华社 长城网·冀云
