八月来啦！炎热和湿润的天气仍将持续，不仅让人感到热浪滚滚，还容易滋生细菌和病毒。为了让大家度过一个健康愉快的夏天，德州市疾控中心特别提醒：防病从现在做起哦！ 肠道传染病防护秘籍 在这个高温潮湿的季节，肠 ...
“到新疆沙疗后，不长痘了、黑头没了、不痛经了，就连肚子都变小了”、“一到入伏天，晒背祛湿太有用了！”……上海连日高温，大暑节气将至，不少“祛湿大法”成为现代都市人的养生选择。这些祛湿方法科学吗？夏天该 ...
作为国内最早开展健康城市建设的城市之一，近年来，杭州市如何将健康融入所有政策，凝练出哪些独具特色的实践经验和模式？近日，博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举办，杭州受邀出席大会，相关 ...
近日，为弘扬中医健康养生文化，传播“中医治未病”理念，湖南省妇幼保健院事业发展部联合中西医结合科、产一科、产二科、国际医疗部、母胎医学中心和妇四科等多个科室举办了“三伏治未病”中医养生体验系列活动。本 ...
每年一到三伏天 晒背就成了大家关注的话题 有说晒背能补阳气、祛湿气的 （网络截图） 有说晒背能减肥的等等 但也有人说 她有朋友晒中暑了！ 三伏天晒背到底有哪些好处？ 具体怎么晒？ 哪些人不宜晒背？ 快一起来 ...
俯瞰宜宾三江新区康养中心。 川观新闻记者 王培哲/文 宜宾观察 罗顺/图 7月15日一早，宜宾三江新区康养中心内，20余名老人吃过早饭，便分别走进书画室、棋牌室休闲娱乐。“我们这里的三餐是定制化的，有慢性病的老人 ...
（央视财经《经济信息联播》）去健身房锻炼是不少消费者的选择。现在白天天气炎热，早上和晚间健身人数不断增多，一些晚间或24小时营业的健身场馆十分火热。 上海的焦女士是一位公司白领，晚上8点30分，她来到健身 ...
吃肉的意义 中医虽未明确提及“血脂”这一概念，但实则对“膏”与“脂”有着深刻的理解与认知。古典医籍《黄帝内经》中的“膏脂学说”便将膏与脂并列为重要的人体组成部分。膏是构成人体的要素之一，具有滋养骨骼、 ...
来自英国的研究团队开发出一种智能计算机模型，只需几秒就可完成心脏健康评估。图片来源：英国心脏基金会官网 张佳欣 科技日报记者 来自英国东安格利亚大学、谢菲尔德大学和利兹大学的团队共同开发出一种智能计算机 ...
随着气温的不断攀升，炎炎夏日的三伏天已经悄然临近。高温、湿热等天气条件对人们的身体健康构成了一定挑战，如何有效防暑降温成为了社区居民们广泛关注的话题。近日，台东街道人和路社区新时代文明实践站联合瑞泰社 ...
“中式养生水相对而言比含糖饮料好，比喝白水有味，没啥坏处。但要说养生，还是心理作用比较多一些。” 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水......曾经不起眼的养生水，一跃成为打工人的续命水。 今年夏 ...
你平时几点吃晚餐？ 在“理想时间”吃晚餐 血糖、睡眠、体重都受益 那么午餐的“理想时间” 早餐的“理想时间”都是几点呢？ 每餐都应该吃什么？ 快跟着小圈一起来看看吧～ 01 晚餐早点吃 血糖、睡眠、体重都受益 1. ...
今天（7月4日），上海正式出梅。伴随着一年中阳气最盛季节的来临，养生也要提上日程。华阳街道社区卫生服务中心主任医师石向东提醒：盛夏时节通过采用温经散寒、补虚助阳等中医特色疗法，可以激发调动人体免疫机制， ...
“倏忽温风至，因循小暑来。”7月6日22时20分，将迎来“小暑”节气。虽然听起来感觉天气炎热，但也是人体自然调节、增强代谢能力的时节。更何况，我们传统中医早就发明了“天灸”，可以借节气的帮助，冬病夏治，扶阳 ...
记者从杨浦区老年健康宣传周主题日活动上获悉，最新数据显示，杨浦区人均期望寿命已达到了82.61岁，保持在发达国家水平。区域内60岁及以上年龄组人口比重达34.97％。 这一现状和发展，也对杨浦区老年健康工作提出了 ...
4月3日，由越秀区委宣传部、越秀区精神文明建设办公室、越
在都市的快节奏中，健康似乎成了一场“奢侈品”——它需要
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