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“中式养生水相对而言比含糖饮料好，比喝白水有味，没啥坏处。但要说养生，还是心理作用比较多一些。” 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水......曾经不起眼的养生水，一跃成为打工人的续命水。 今年夏 ...

你平时几点吃晚餐？ 在“理想时间”吃晚餐 血糖、睡眠、体重都受益 那么午餐的“理想时间” 早餐的“理想时间”都是几点呢？ 每餐都应该吃什么？ 快跟着小圈一起来看看吧～ 01 晚餐早点吃 血糖、睡眠、体重都受益 1. ...

今天（7月4日），上海正式出梅。伴随着一年中阳气最盛季节的来临，养生也要提上日程。华阳街道社区卫生服务中心主任医师石向东提醒：盛夏时节通过采用温经散寒、补虚助阳等中医特色疗法，可以激发调动人体免疫机制， ...

“倏忽温风至，因循小暑来。”7月6日22时20分，将迎来“小暑”节气。虽然听起来感觉天气炎热，但也是人体自然调节、增强代谢能力的时节。更何况，我们传统中医早就发明了“天灸”，可以借节气的帮助，冬病夏治，扶阳 ...

记者从杨浦区老年健康宣传周主题日活动上获悉，最新数据显示，杨浦区人均期望寿命已达到了82.61岁，保持在发达国家水平。区域内60岁及以上年龄组人口比重达34.97％。 这一现状和发展，也对杨浦区老年健康工作提出了 ...

炎炎夏日，各种中药代茶饮成功“破圈”，受到广泛关注和追捧。西苑医院济宁医院急诊科主任曲争艳介绍，饮用合适的中药代茶饮虽有益，但在选择上要注意适合自己的体质。价格实惠口感好“淡淡的乌梅味，配上适量的藿香 ...

据中华医学会和中国医师协会联合发布的报告，我国慢性疼痛的患者已超过3亿，且发病率在逐年增加。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大健康问题。然而，很多疼痛患者认为“是药三分毒”，所以没有寻求专业医生 ...

近年来，老年人“吊颈健身”走红网络。就在上个月，重庆市垫江县澄溪镇发生了一起悲剧，一位50多岁的男子在模仿网络视频进行“吊颈健身”时不幸身亡。这也再次引发对这种运动方式的讨论。什么是“吊颈健身”？真的能 ...

6月21日，88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中，钟南山院士似乎行动不便，他还将手搭在身旁人的肩上，借此支撑着自己缓步前行。 视频截图 6月28日，在广州医科大学2024年毕业典 ...

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 任少凡 当前，杭州正处于梅汛期，出现持续性强降水天气，多城区已发布暴雨预警。　 强降雨期间，需加强防范强降水可能引发的山洪、滑坡、崩塌、城乡积涝等次生灾害。 洪涝灾害发生 ...

海报新闻记者 郭馨煜 日照报道 相比于走马观花的“特种兵打卡式”旅游，近年来，越来越多的人选择沉浸式感受当地风土人情和生活节奏的旅游方式。而沉浸式、深度游正是旅居的优势所在。 为抓住这一契机，今年3月，日 ...

为做好夏季防暑降温工作，确保一线来沪务工人员平安度夏，6月19日一早，中铁四局上海公司沪苏通铁路太仓至四团段项目部将“送清凉 送健康”活动的慰问品搬上车，冒雨前往工地现场，为60余名坚守一线的劳动者送去“清 ...

很多人都知道长期喝饮料不健康，但其实有一种很“古老”的饮料，对健康很有帮助，不管是医生还是各类研究都建议你多喝点！ 茶饮，是除了水之外，喝得最普遍的饮品了。尤其是夏天，喝茶既解暑又解腻，很多人闲暇或饭 ...

（央视财经《天下财经》）从6月10日开始，新疆大部分地区迎来了入夏以来首轮高温天气，部分地区的气温升至40摄氏度以上。在吐鲁番，沙疗产业迎来了旺季。 高温天气下，出行的人们打起了遮阳伞、戴上了遮阳帽。 受高 ...

6月7日，上海交大医学院附属松江医院策划并举办了首届中医养生节，为市民朋友们带来了一场中医养生的科普交流盛会。中医养生节内容丰富，形式多样。医院精心策划了中医养生知识普及、药食产品展示和品鉴、太极拳和八 ...